Інсулін для набору маси: курс на ультракоротких формах, відгуки

Саме інсулін – це гормон життя. Такий факт легко можна пояснити тим, що ця речовина є природним провідником глюкози, яка не може без сторонньої допомоги надходити в клітини.

У кожної здорової людини в крові цілком достатньо інсуліну для повноцінного збагачення цукром абсолютно всього організму. Якщо ж його виробляється занадто мало, то такий стан загрожує перепадами рівня глюкози в крові і голодом клітин. У такій ситуації захворювання розвивається гіперглікемія і починається розвиток дистрофії.

Якщо продукування інсуліну порушено, то може початися цукровий діабет першого або другого типу. У першому випадку інсулін взагалі не виробляється, а в другому він повністю марний для клітин організму, адже цукор у них все одно не може вчинити.

Крім цього, існує така фаза недуги, коли проблеми з глюкозою та інсуліном вже є, але цукровий діабет ще неможливо діагностувати. Подібний стан організму прийнято називати преддіабетом. Щоб якомога швидше встановити вірний діагноз, необхідно звернутися до лікаря, який порадить здати аналіз на цукор.

Зв’язок інсуліну та бодібілдингу?

Інсулін дуже важливий для набору м’язової маси, і практично кожен курс, тренувань, який влаштовує спортсмен, не обходиться без цього гормону. Ті люди, хто займається спортом, і бодібілдингом зокрема, знають, що інсулін має виражений анаболічний, а також антикатаболический ефект.

Цей гормон дуже популярний завдяки тому, що він здатний акумулювати енергетичні запаси організму, при тому, що курс тренувань часто важкий, це дуже важливий момент. Інсулін, потрапляючи в кров, приносить у кожну клітину м’язів глюкозу, жири і амінокислоти, що дає можливість бурхливо нарощувати масу.

Крім цього, інсулін швидко допомагає підвищувати працездатність спортсмена і його витривалість. В організмі відбувається суперкомпенсация глікогену і швидке відновлення.

Читайте:   Як і чим зняти біль при панкреатиті, симптоми захворювання, лікування

Що варто знати?

Кожен бодібілдер повинен пам’ятати, що застосовувати слід тільки ультракороткий інсулін, з ним курс проходить так, як потрібно. Ще дуже важливо навчитися розпізнавати той стан організму, коли різко падає рівень глюкози в крові (гіпоглікемія). Його симптоми:

  1. підвищення пітливості;
  2. тремор кінцівок;
  3. прискорене серцебиття;
  4. сухість в ротовій порожнині;
  5. надмірна дратівливість або необґрунтована ейфорія.

  Инсулин для набора массы: курс на ультракоротких формах, отзывыПочинати курс ін’єкцій слід з дози 4 МО і підвищувати її кожен раз на 2 МО. Максимальний об’єм інсуліну – відмітка 10 МО.

Укол виконують підшкірним способом в живіт (під пупок). Робити це необхідно тільки спеціальним інсуліновим шприцом, як колоти інсулін можна дізнатися у нас на сайті.

Усунути гіпоглікемію, а курс прийому тренувань і прийому інсуліну може нею супроводжуватися можна за допомогою коктейлю на основі сироваткового протеїну (50 г) і вуглеводів (фруктози або декстрози) у пропорції 8-10 г на 1 МО інсуліну.

Якщо навіть через півгодини не настала гіпоглікемія, то все одно необхідно вжити такий напій.

Важливо для набору маси буде контролювати дієту, а саме:

  • вуглеводи вживати тільки комплексні;
  • білок повинен бути максимально;
  • жир необхідно звести до мінімуму.
  • На тлі прийому інсуліну слід виключити споживання простих вуглеводів.

    Не можна забувати, що харчуватися необхідно дрібно і часто. Обмінні процеси в організмі знижуються, якщо їжа вживається менше 3 разів на добу. Що стосується спортсменів, які ведуть курс тренувань і одночасно курс прийому інсуліну, то правильне харчування в цьому періоді взагалі є основою всього процесу.

    Схема прийому інсуліну для набору маси

    Укол інсуліну необхідно проводити через годину після пробудження. Далі, слід почекати півгодини і випити спеціальний протеїновий коктейль (якщо гіпоглікемія не настала раніше). Після цього важливо снідати, не забуваючи про якість їжі. Якщо цього не врахувати, то замість нарощування м’язів почнеться процес набору жиру, адже інсулін змушує організм накопичувати практично всі надійшли калорії, саме так слід розцінювати курс.

    Якщо ін’єкції проводяться кожен день, то курс буде тривати 1 місяць. При уколах тільки в дні тренувань цей період збільшується до 2 місяців.

      Инсулин для набора массы: курс на ультракоротких формах, отзывыМіж курсами інсуліну необхідно витримувати паузу в термін, рівний самому курсу. Зазначена схема буде давати ефективність лише тричі, всі наступні спроби не зможуть дати бажаний результат. Необхідно або збільшувати дозування вводиться речовини, або починати ін’єкції безпосередньо перед початком і після тренування, однак, такі екстремальні способи небажані.

    Читайте:   Лікування онкології народними засобами: ефективно воно?

    Існує схема внутрішньовенного введення інсуліну поряд з розчинами амінокислот. Незважаючи на високу ефективність, вона вкрай небезпечна своїми наслідками.

    Неправильне застосування гормону може ставати причиною не тільки ожиріння та гіпоглікемічної коми, але ще і порушення роботи підшлункової залози і скупчення вісцерального жиру. А ось якщо знати, як приймати інсулін в бодібілдингу, то і результати будуть зовсім інші!

    Єдиною гарантією безпеки такого застосування інсуліну для набору м’язової маси стане умова, що ін’єкції гормону будуть відбуватися під ретельним контролем лікаря або спортивного тренера. Однак це правило не у всіх випадках дієво.