Боляче наступати на п’яту

Неприємний дискомфорт в зоні п’яткової кістки викликається рядом причин і в особливо складних випадках тягне за собою втрату можливості повноцінно пересуватися. Тому, якщо боляче наступати на п’яту не варто відтягувати
візит до лікаря, так як цей яскравий симптом може свідчити про розвиток патології в гострій формі. Саме доктор відповість на питання, чому виникла біль, і яка причина цього захворювання. Без професійного підходу самостійне лікування може обернутися сильними ускладненнями.

Зміст:

до змісту ↑

Основні фактори, що викликають болі в п’яті

Біль у п’яті, що виникають під час ходьби або в стані спокою, часто турбують багатьох людей. До появи цього синдрому більшою мірою схильні пацієнти, що переступили сорокалітній рубіж.

Фахівці подібні явища в першу чергу пов’язують з віковим фактором, що сприяє розвитку захворювань кісткової маси і сполучних тканин, яким схильна саме ця категорія хворих.

Біль у п’яті частіше всього викликаються такими захворюваннями, як:

  • прояв артриту різної форми;
  • бурсит;
  • запалення в ахілловом сухожиллі (тенденіт);
  • п’яткова шпора;
  • травми п’яткової кістки.

Неприємний дискомфорт в стопи і п’яткової кістки необов’язково буде наслідком серйозною патологією. У молодих жінок сильно боліти п’ятка може із-за неправильно підібраного взуття або наявності в ній високого каблука. Щоб позбутися від хворобливих відчуттів в цьому випадку, досить носити взуття зі зручною колодкою і дискомфорт піде сам собою.

Розглянемо детальніше, чому виникають такі захворювання, і яке лікування в кожному конкретному випадку вимагається.

до змісту ↑

Прояви артриту

Неприємні відчуття в зоні п’ятки можуть бути викликані ревматоїдний або реактивним артритом. Найбільш небезпечним захворюванням вважається ревматоїдная патологія, оскільки вона має аутоімунний характер. Це означає, що імунна система власні клітини визначає, як чужорідні включення і намагається їх знищити. Результатом такої дії є постійна наявність запального процесу в зоні атаки.

Саме ця причина і викликає сильні болі в області п’яткової кістки. Процес супроводжується руйнуванням кісткової тканини і подальшим ушкодженням нижніх кінцівок.

Що стосується реактивної форми захворювання, то вона має інфекційну природу. Причини його виникнення криються в наявності вірусної інфекції в організмі. Крім гострого болю реактивний артрит може супроводжуватися почервонінням шкірних покривів і набряканням тканин в області поразки.

Читайте:   Керамічні брекети: фото до і після установки

Артрит проявляється наступними основними ознаками:

  • підвищенням температури:
  • гострим болем в області запального процесу;
  • станом апатії;
  • скутістю суглобних з’єднань;

Лікування ревматоїдного і реактивного артриту полягає у призначенні антибактеріальної терапії для реактивного типу і протиревматичних препаратів для ревматодной форми. Також для позбавлення пацієнта від больового синдрому потрібно приймати болезаспокійливі засоби. Можливо, буде потрібно призначення протизапальних і глюкокортикоїдних препаратів.

Крім медикаментозної терапії хворому рекомендується функціональний спокій, а після зниження проявів гострого періоду призначаються фізіопроцедури.

до змісту ↑

Бурсит в зоні п’яткової кістки

Також боліти п’ятка при наступанні може внаслідок запального процесу в синовіальній сумці, яка розташована в кожному суглобовому з’єднанні і призначена для пом’якшення рухів сухожиль і м’язів. Найчастіше до цього захворювання піддаються люди, що серйозно займаються спортом (футбол або велоспорт). Саме на таких тренуваннях відбувається постійне роздратування п’яткової кістки, що у більшості випадків викликає бурсит, поступово переходить у хронічну форму.

Виникли симптоми при бурситі мають всі класичні ознаки запалення:

  • у задній частині п’яти тканини присутній набряк;
  • запалену ділянку почервонів;
  • пальпація п’яти викликає біль;
  • в гарячій зоні відчувається підвищення температури.

Як правило, запалення починається несподівано і супроводжується різким болем, зростаючої навіть при невеликих рухах. На п’яті можна промацати одну дуже болючу точку, навколо якої і проявляються основні симптоми бурситу.

В лікувальну терапію бурситу зазвичай входить:

  • забезпечення спокою хворої кінцівки;
  • накладання тугої бинта;
  • прийом антибіотиків;
  • введення спеціальних препаратів (гідрокортизон, кеналог-40);
  • фізіопроцедури;
  • пункція (при гнійному бурситі).

до змісту ↑

Запалення в ахілловом сухожиллі

Причини цього захворювання слід шукати в надмірному навантаженні на литковий м’яз, наслідком якої є її постійне напруження і різке вкорочення. Результатом подібних дій стає натягування сухожилля і його неможливість повернутися в природний стан, що і викликає сильні болі під час спроби спертися на стопу або п’яту. Продовження ігнорування больового синдрому сприяє дегенеративному переродження сухожильних тканин і збільшує ризик розриву сухожильной зв’язки, а також повного відриву її від п’яткової кістки.

Читайте:   Шукайте відповідь на питання: як лікувати гастрит?

Головним симптомом тенденита є постійний біль в ікрі та в зоні п’яткової кістки. Її збільшення зазвичай відбувається в ранковий час, коли хворий встає з ліжка і намагається у звичному режимі навантажити ногу. Лікування даної патології направлено розтягування литкового м’яза, за рахунок зняття напруги в сухожильно зв’язці. З цією метою пацієнту призначається курс масажу і фізіопроцедури. При сильному запаленні, можливо, буде потрібно пройти курс лікування антибіотиками.

до змісту ↑

П’яткова шпора

Захворювання являє собою освіта шиповидного наросту на п’яткової кістки, яке поступово набуває форму остеофита в області з’єднання зв’язок зі стопою. Найчастіше подібна патологія виникає при загальному плоскостопості або надмірним перенапруженні стопи.

Зовнішні симптоми при п’яткової шпори зазвичай відсутні. Хворобливі відчуття можуть виникати тільки при ходьбі, які нагадують укол цвяхом або голкою.

Сильна біль найчастіше пацієнта турбує вранці, а протягом дня вона може не відчуватися зовсім. Ближче до вечора біль посилюється. По мірі прогресування захворювання больові відчуття стають постійними, і хворому доводиться для пересування використовувати тростину або милиці. Виявляється шпора зазвичай після рентгена гомілкостопа.

Лікування даної патології включає:

  • розвантаження п’яткової зони;
  • фізіопроцедури, спрямовані на пом’якшення кісткового наросту;
  • введення в уражену зону кортикостероїдів;
  • ударно-хвильову терапію;
  • видалення кісткового наросту хірургічним шляхом.

до змісту ↑

Остеопороз

Сильні болі в п’яті також можуть свідчити про розвиток такого захворювання, як остеопороз. Дана патологія характеризується зниженням щільності кісткової маси, у тому числі п’яткової кістки. Деструктивний процес починається при вимиванні з організму необхідних для кісток мінеральних речовин, що призводить до дефіциту поживних елементів.

Виснаження організму зазвичай починається після 35 років. Підступність цього захворювання, полягає в тому, що воно має прихований характер і може проявитися несподіваним чином. Що стосується виникнення болю в п’яті, то вона виникає внаслідок втрати хребтом своїх основних функцій і перерозподіл навантаження.

Головними причинами, що сприяють розвитку остеопорозу, є:

  • пізня менструація;
  • занадто довгий період лактації;
  • рання менопауза;
  • порушення харчування;
  • шкідливі звички.

Лікування захворювання в першу чергу буде направлено на поповнення запасів поживних речовин, особливо кальцію. З цією метою хворому призначаються спеціальні вітаміни і препарати, що містять кальцій і вітамін D. Також буде потрібно прийом засобів, що сприяють посиленому костеобразованию і уповільнення розсмоктування кісткової тканини.

Читайте:   Білий наліт на корені язика: причини, фото

до змісту ↑

Травми п’яткової кістки

Зважаючи на те, що на п’яткову зону припадає максимальна кількість навантаження це і стає основною причиною частого травмування п’яти.

Ушкодження сухожильно зв’язки. Травма зазвичай виникає після потужного удару по сухожилля або при сильному скороченні м’язової тканини гомілки. Хворий може відчувати різку біль в зоні ахіллового сухожилля, після чого в цьому місці поступово утворюється набряк. У разі порушення цілісності розрив сухожилля можна відчути крізь шкіру.

Забій п’ятки. Він найчастіше виникає після невдалого приземлення з висоти на стопи і викликає запалення в сусідніх з п’ятою тканинах. Від пацієнта можна почути скарги на печіння і біль в зоні п’яткової кістки, наче в неї «увіткнутий цвях». Під час спроби спертися на стопу відбувається різке збільшення болю.

Перелом п’яти. Подібні травми можна спостерігати після падіння на п’яти, що викликає передачу силу тяжіння допомогою кістки гомілки на таранну кістку. Таранна кістка пробиває п’яткову кістку, розколовши її на частини. Деформація п’яти може відбутися або в зовнішню або внутрішню сторону. При цьому область під п’ятою починає набрякати і на ній утворюються синці. Якісь рухи стопою в даному випадку вкрай утруднені.

Эпифизит п’яткової кістки. Друга назва цього захворювання – хвороба Півночі. Патологічний стан виникає після відокремлення апофіза кістки п’ятки від свого тіла до того, як завершиться процес осифікації (окостеніння). Захворювання схильні підлітки у віці 9-14 років, які професійно займаються спортом. Болі виявляються під час бігу, швидкої ходьби, при спробі встати на носочки.

При цьому можна помітити, як в зоні ушкодження утворюється набряк. Також є деякі обмеження рухливості литкового м’яза. Лікування передбачає носіння спеціальної підкладки під п’яту, яка сприяє загоєнню пошкодженого хряща. В особливо важких випадках на стопу накладається гіпс.

Як можна помітити, біль у п’яті можуть мати різні причини. Тому самолікування в даному випадку краще виключити і звернутися до лікаря за допомогою.