Чи можна гуляти з дитиною при нежиті: як правильно вчинити?

Що робити при нежиті у дитини: гуляти або сидіти вдома?

Зміст

  • 1 В яких випадках можна гуляти при захворюванні?
  • 2 У чому користь свіжого повітря?
  • 3 Правила прогулянки при риніті

Можно ли гулять с ребенком при насморке: как правильно поступить?Нежить у дитини – одне з найбільш нескладних захворювань, яке при правильному лікуванні проходить за кілька днів. Тим не менше, такий стан малюка приносить деякі неприємності: йому важко дихати носиком, у нього погіршується апетит, настрій і сон. Під час хвороби дитини батьки намагаються захистити його від усіх факторів, які можуть ускладнити перебіг нежитю. Саме тому багатьох батьків цікавить питання, чи можна гуляти з дитиною при нежиті?

В яких випадках можна гуляти при захворюванні?

Можно ли гулять с ребенком при насморке: как правильно поступить?

При алергічному риніті, викликаному цвітінням, прогулянки необхідно виключити

Незалежно від виду риніту, лікар не забороняє хворому перебувати на свіжому повітрі, щоправда, за умови, що він не відчуває себе погано. У випадку, коли причиною алергічного нежитю стало попадання пилку на слизову, в період цвітіння алергену варто виключити або обмежити час перебування на вулиці. Якщо алергію викликала пил або шерсть домашніх улюбленців, то перебування на свіжому повітрі малюкові піде на користь. При цьому, чим частіше і довше здійснюються прогулянки на вулиці, тим краще для дитячого здоров’я.

При риніті, який виник як застуда, прогулянки доречні лише в тих ситуаціях, коли хвороба не обтяжена іншими ознаками – підвищеною температурою, ознобом, слабкістю. Дуже часто батьки бояться, що після прогулянки стан дитини може погіршитися. Щоб цього не сталося, можна скоротити час перебування на свіжому повітрі і виходити на вулицю потрібно тільки в теплу безвітряну погоду.

У чому користь свіжого повітря?

Можно ли гулять с ребенком при насморке: как правильно поступить?

Свіже повітря підвищує загальний тонус організму, поліпшує настрій, зміцнює імунітет

Читайте:   Таблиця вмісту вітамінів у продуктах

Під час прогулянки на вулиці бажано відгородити дитину від контакту зі здоровими дітьми. Також хворій дитині не варто перебувати поряд з іншими малюками ще й тому, що в цей період його організм дуже ослаблений і крім нежиті він може підхопити й інші віруси та інфекції.

Свіже повітря при нежиті надає сприятливий вплив на організм, оскільки дихальні шляхи добре зволожуються, відчуття сухості в носі усувається, і процес дихання здійснювати стає значно легше. Більше того, перебуваючи на вулиці, можна добре провітрити приміщення, зменшивши в ньому кількість хвороботворних мікроорганізмів. Після прогулянок поліпшується кровообіг по всьому організму, що надає сприятливу дію на дихальну систему. Також свіже повітря вбиває токсини і мікроби, що скупчилися в носових ходах.

Правила прогулянки при риніті

Щоб прогулянки під час хвороби принесли тільки користь, а не погіршили стан хворого, батьки обов’язково повинні дотримуватися наступних правил:

  • Не кутати малюка. Всі батьки знають, що діти на вулиці не стоять на місці, вони дуже активні і рухливі. А якщо дитина спочатку зігріється, а потім постоїть на вітрі, він захворіє ще сильніше. Тому наявність нежитю не вказує на те, що малюка треба дуже тепло одягати.
  • Не гуляти в дощову погоду. Вітряна, та ще й дощова погода, можуть значно погіршити стан хворого.
  • Довго не гуляти. Тривалість прогулянки при риніті не повинна перевищувати 40 хвилин у теплу погоду і 20 хвилин при вітрі.
  • Добре очистити ніс малюка. Перед тим, як вийти на вулицю, необхідно очистити ніс від скопилася слизу, інакше вона буде заважати малюку дихати носом, а вдихання ротом холодного повітря в зимовий період є неприпустимим.
  • Не допускати перевтоми дитини. Звичайно, під час прогулянки не можна перевтомлювати малюка і важливо не допускати його перегрівання, тому потрібно стежити, щоб він не бігав.
  • Читайте:   Глистогінні засоби для людини і особливості їх вибору

    Поява нежитю не є протипоказанням до прогулянок на свіжому повітрі, головне – знати деякі правила.