Чому болять коліна: причини і лікування

Колінний суглоб великий і складний за будовою в організмі людини, в здоровому стані він не приносить ніяких хворобливих відчуттів своєму власникові, але якщо його функція порушена, дискомфорт незворотній. Чому болять коліна? Це питання виникає на різному етапі життя практично у будь-якої людини, тільки одних хворобливі відчуття турбують після фізичних навантажень епізодично, а для інших стає нестерпним випробуванням, яке може тривати роками.

Зміст:

до змісту ↑

Причини і прояви болю в коліні

Причин, в результаті яких з’являється больовий синдром багато, і дуже важливо виявити з-за який саме виник дискомфорт для того, щоб можна було встановити точний діагноз і розпочати відповідне лікування.

до змісту ↑

Травми

Поширеною причиною є травми, вони становлять основний відсоток всіх пошкоджень суглоба, вони можуть виникнути при певних обставинах:

  • при різкому падінні на колінну чашечку;
  • при сильному ударі об твердий предмет;
  • у разі неправильного вигину суглоба (вивиху).

До подібних пошкоджень відносять:

  • розрив колінних зв’язок;
  • розтягнення або розрив сухожиль;
  • зміщення колінної чашечки;
  • пошкодження менісків;
  • вивих коліна;
  • перелом надколінника, нижній стегеневій кістки або верхньої частини гомілки.

В результаті отриманих травм клінічна картина яскраво виражена, сильна біль супроводжується:

  • виникненням гематоми і набряком суглоба в перші хвилини після пошкодження;
  • через здавлювання кровоносних судин і нервових закінчень у нозі виникає відчуття оніміння і поколювання;
  • шкіра в області пошкодження набуває блідий або синюшний відтінок.

Лікування травми залежить від того, яке саме пошкодження отримано. У разі вивиху або зміщення колінного суглоба необхідно вправлення чашечки досвідченим фахівцем, самостійно проводити будь-які маніпуляції заборонено, так як існує велика ймовірність виникнення перелому хрящів. Після проведення процедури, накладається гіпсовий лонгет терміном на три тижні. У разі розриву зв’язок та сухожиль потрібне оперативне втручання з метою відновлення цілісності тканин, проводять за допомогою ендоскопічного обладнання, що дозволяє стежити за ходом операції на екрані монітора. Якщо діагностовано надрив або розтягнення зв’язок, основним методом лікування є:

  • повний спокій;
  • холодні компреси;
  • використання еластичної пов’язки або бандажа;
  • прийом знеболюючих препаратів;
  • фізіотерапевтичні процедури.
Читайте:   Чому соплі зелені і чим це викликано?

При пошкодженні меніска вдаюся до артроскопії, операції по видаленню відірвалася частини хрящової тканини. Видалити вже не функціонуючу частина меніска необхідно обов’язково, так як вона перешкоджає роботі всього колінного суглоба, викликаючи сильні болі. Частина, що залишилася, продовжує функціонувати в повному обсязі, як правило, з’являється можливість пересуватися в той же день, але для повного відновлення знадобиться тиждень реабілітації.

до змісту ↑

Пошкодження в результаті надмірних фізичних навантажень

Причиною для виникнення болю в колінах може стати не тільки одноразова травма, але й систематична, посилена навантаження на суглоби.

Ця причина пошкоджень часто спостерігається у спортсменів, або дуже огрядних людей. Викликати появу дискомфорту можуть заняття на велотренажерах, біг, присідання, силові вправи з гантелями. Внаслідок перевантажень часто розвиваються наступні патології:

  • тендиніт;
  • запалення великогомілкової зв’язки;
  • бурсити колінного суглоба;
  • синдром фібринозно плівки;
  • надколенно-стегновий больовий синдром.

Бурсит проявляється у вигляді припухлості у верхній частині колінного суглоба. Шкіра в місці ураження відрізняється підвищеною температурою і почервонінням, біль посилюється при згинанні коліна. При тендените відзначається підвищена чутливість при пальпації, скрип при русі ногою, біль, що посилюється до вечора, обмеження рухливості. Надколенно-стегновий больовий синдром характеризується болем під час присідання або при підйомі по сходах, виникає раптове згинання суглоба, що заважає утриматися на ногах.

Лікування описаних захворювань передбачає повний спокій пошкодженої ноги, холодні компреси, прийом протизапальних і знеболюючих препаратів, у деяких випадках глюкокортикоїдних медикаментів. При бурситі, у разі наявності гнійного вмісту, консервативного лікування недостатньо, необхідно хірургічне втручання з видаленням виник секрету з наступним дренуванням.

до змісту ↑

Захворювання опорно-рухового апарату

Причиною болю в колінному суглобі може стати не тільки механічне пошкодження, але і ряд інших патологій, що виникли в результаті порушення роботи опорно-рухового апарату.

Читайте:   Дьоготь березовий: застосування всередину від паразитів і найкращі рецепти

Остеоартрит, спровокувати хворобу можуть старі травми, подагра, червоний вовчак, ревматоїдні артрити. Характеризується поступовим руйнуванням суглоба, клінічних проявів зазначають:

− скутість рухів;
− наростаючий біль в ранковий час;
− припухлість ноги в області коліна.

Артрит — запалення суглоба, особливості патології:

• біль при русі, а також у нічний час;
• почервоніння шкіри;
• набряклість тканин в області коліна.

Артроз, захворювання плутають з артритом, через схожість у назві, але вони нічого спільного не мають. Артроз не має запального процесу, а полягає в ранній зношуваності хряща в суглобі. Симптоми:

− хрускіт і тріск в коліні;
− біль, що посилюється в русі і зменшується в спокої;
− скутість вранці;
− суглоб погано згинається і розгинається.

Також, можливо, розвиток інших патологій, не завжди пов’язаних з опорно-руховим апаратом:

• подагра, патологія обмінних процесів в організмі;
• червоний вовчак, аутоімунне захворювання, що характеризується ураженням сполучних тканин;
• запалення колінних суглобів;
• остеопороз, слабшання міцності кісток, їх крихкість;
• судинні болі, викликані погіршенням кровообігу;
• що розсікає остеохондрит — розвивається некроз в окремій частині хряща;
• хвороба Гоффа — запалення жирової клітковини та ін.

Єдиного способу лікування перерахованих патологій суглобів не існує, кожна з них потребує індивідуального підходу і детального обстеження.

до змісту ↑

Діагностика

Біль, це лише один з можливих симптомів, численних патологій. Для того, щоб точно поставити діагноз того або іншого захворювання, недостатньо однієї клінічної картини, яка деколи дуже схожа на багатьох з них. Повинна бути проведена діагностика:

  • рентгенографічне дослідження;
  • комп’ютерна томографія;
  • магнітнорезонансна томографія;
  • артроскопія.

Ці методи діагностики допоможуть лікарю виявити справжню причину виникнення болю і зробити дії здатні позбавити вас від існуючої проблеми.

Читайте:   Шишка на небі в роті: причини і фото, що це таке

до змісту ↑

Профілактика хвороб колін

Якщо ви стали періодично відчувати дискомфорт в суглобах, важливо завчасно зайнятися профілактикою захворювань для недопущення розповсюдження процесу.

Для зміцнення опорно-рухового апарату рекомендовано:

  • щодня виконувати гімнастичні вправи, але при цьому не старатися з фізичними навантаженнями;
  • відвідуйте басейн хоча б раз в тиждень, вода добре впливає на всі процеси в організмі людини;
  • дотримуйтеся правильного харчування, занадто солоні та гострі продукти сприяють відкладенню солей;
  • якщо вам мають роботи пов’язані з додатковим навантаженням на ноги, зокрема, на коліна, одягайте наколінники;
  • слідкуйте за вагою, кожен зайвий кілограм збільшує навантаження на колінні суглоби на 5%;
  • раз на півроку проходите профілактичний масаж усього тіла;
  • вибирайте зручну взуття з помірною висотою каблука і правильної колодкою, цим ви допоможете не тільки суглобам, але і вбережете свої ноги від варикозного розширення вен;
  • остерігайтеся травм і переохолодження, особливо ніг, холод і протяги сприяють розвитку ревматичних патологій;
  • зміцнюйте імунітет, правильна його робота, запорука здоров’я багатьох органів і загального, гарного самопочуття.

Якщо ви помітили зміни в колінах, які заважають вашому повсякденному житті, не витрачайте час на рекомендації «знаючих» сусідів та знайомих, а звертайтесь за допомогою в медичний заклад.

Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням із застосуванням різних розрекламованих засобів, усе, чим вони можуть допомогти, це зменшити розмір вашого гаманця і можливо, трохи купірувати симптоми, але не усунути корінь проблеми. Пам’ятайте, що відтермінування візиту до фахівця значно зменшує ваші шанси на повне одужання.