Глюкоза в крові: норма вмісту у чоловіків

Глюкоза – це з’єднання з групи цукрів, що міститься в організмі кожної людини. Вона необхідна для живлення абсолютно всіх клітин і тканин тіла (особливо важливе значення вона має для головного мозку) і практично будь-вуглеводи, які потрапляють в організм з їжі, перетворюються в цю речовину.

Глюкоза, як і рівень глюкози в крові у дітей у чоловіків і жінок є найважливішим і незамінним компонентом крові як людини, так і тварин. Вона у великій кількості міститься в багатьох солодких фруктах і овочах, а особливо багато її у винограді.

Вміст глюкози завжди повинна бути в межах норми як у жінок, так і у чоловіків, і будь-які відхилення від цільового значення у бік підвищення або пониження можуть викликати дуже неприємні наслідки для здоров’я і викликати розвиток різних захворювань.

Нормальний вміст цукру в крові

У дорослих людей (хоч жінок, хоч чоловіків) рівень глюкози в крові має завжди триматися на одному рівні і не підніматися більше 5,5 ммоль/літр. Ці цифри характеризують верхня межа, яким зазначена норма, якщо чоловік або жінка здає аналіз на глюкозу вранці натщесерце.

Щоб результат дослідження був достовірним, потрібно правильно підготуватися до процедури. Останній прийом їжі перед відвідуванням поліклініки повинен бути не пізніше, ніж за 8 – 14 годин, а пити при цьому можна будь-які рідини.

Нормальний вміст глюкози в крові повинно знаходитися в межах від 3,3 до 5,5 ммоль/літр, якщо кров здається на голодний шлунок, а аналізований матеріал береться з пальця (капілярна кров).

Це важливо, бо результати аналізу плазми крові з капілярів і вен будуть відрізнятися. У венозній крові чоловіків і жінок значення глюкози вище, ніж в капілярній на 12 відсотків і становить 6,1 ммоль/літр.

Читайте:   Страви при панкреатиті: які краще вживати і як їх готувати

Відмінностей між нормальною концентрацією цукру у чоловіків і жінок немає (вона не повинна перевищувати 5,5 ммоль/літр), але в залежності від вікової категорії людини існують деякі критерії.

Рівень глюкози в крові в залежності від віку поділяється на такі групи:

  • Новонароджені діти (від двох днів до чотирьох тижнів) – 2,8-4,4 ммоль/літр.
  • Діти у віці від одного місяця до чотирнадцяти років – 3,3-5,6 ммоль/літр.
  • Підлітки від чотирнадцяти років і дорослі люди до 60 років – 4,1 5,9 ммоль/літр.
  • Люди пенсійного віку від 60 років до 90 років – 4,6-6,4 ммоль/літр.
  • Вікова категорія від 90 років – 4,2-6.7 ммоль/літр.
  • Буває така ситуація, коли концентрація цукру коливається в межах від 5.5 до 6,0 ммоль/літр. У такому випадку говорять про прикордонний (проміжному) стані, який називається преддиабета або, по-іншому, порушення толерантності до глюкози.

    Також можна зустріти такий термін, як порушення глікемії натщесерце.

    Якщо рівень глюкози в крові чоловіків або жінок дорівнює або перевищує значення 6,0 ммоль/літр, то у хворого діагностують цукровий діабет.

    В залежності від того, коли людина приймає їжу, кількість цукру в крові осіб чоловічої або жіночої статі, що не хворіють на діабет, становить:

    1. — вранці натщесерце – 3,9-5,8 ммоль/літр;
    2. — до обіду, а також вечерею – 3,9-6,1 ммоль/літр;
    3. — через годину після їжі – не вище 8,9 ммоль/літр – це норма;
    4. — через дві години після вживання їжі – не вище 6,7 ммоль/літр;
    5. у нічний час у період з двох до чотирьох годин, норма – не менше 3,9 ммоль/літр.

    Дослідження на визначення рівня глюкози

    Існує два способи, щоб визначити концентрацію цукру, що міститься в крові, і визначити норма це чи ні:

    Читайте:   Болі і здуття живота – чим лікувати?
  • На голодний шлунок.
  • Після навантаження організму глюкозою.
  • Другий метод називається оральний глюкозотолерантний тест. Методика даного аналізу полягає в тому, що пацієнту дають випити розчин, що складається з 75 грамів глюкози і 250 мілілітрів води. Після закінчення двох годин він здає кров на цукор і з’ясовується нормальний його рівень.

      Глюкоза в крови: норма содержания у мужчинНайбільш достовірні результати реально отримати тільки тоді, коли ці два дослідження проводять одне за іншим. Тобто спочатку вимірюють концентрацію глюкози в крові зранку натще, а через п’ять хвилин пацієнт випиває вищеназваний розчин і потім у нього ще раз визначають рівень, на якому знаходиться цукор.

    Після цього можна співвідносити результат і глікемічний індекс продуктів харчування.

    У тих випадках, коли чоловік або жінка мають діагноз «цукровий діабет» або у них позитивний тест толерантності (стійкості) до глюкози, рівень, на якому цукор, потрібно контролювати регулярно.

    Це ж відноситься і до дітей. Це робити необхідно, тому що тільки так можна вчасно відстежити початок серйозних патологічних змін в організмі, які можуть згодом нести загрозу не тільки здоров’ю, але й життю людини.

    Як виміряти вміст глюкози в крові самостійно

    В даний час провести аналіз на цукор можна не тільки при відвідуванні поліклініки, але також і у себе вдома. Для цієї мети були створені спеціальні прилади, які називаються глюкометри. У комплекті з самим приладом відразу пропонуються стерильні ланцети для проколу пальця і отримання краплі крові, а також спеціальні діагностичні тест-смужки, які виявляють цукор і його нормальний рівень у чоловіків і жінок.

      Глюкоза в крови: норма содержания у мужчинЛюдина, що бажає визначити цукор крові самостійно, повинен ланцетом проколоти шкіру на кінець пальця і отриману нанести крапельку крові на тест-смужку. Часто це допомагає визначити ознаки початку цукрового діабету.

    Читайте:   Чим юнацькі вугрі є

    Після цього смужка поміщається в глюкометр, який на екрані через кілька секунд покаже концентрацію глюкози.

    Здійснений у такий спосіб аналіз дозволяє одержати більш точні результати, і з’ясувати на якому рівні цукор, і нормальний він у чоловіків і у жінок, ніж ті методики, при яких капілярна кров береться з інших місць або діагностика проводиться взагалі без взяття крові.

    Значення глюкози в людському житті

    Після вживання їжі концентрація цукру в крові обов’язково стає значно вище і це вже не норма, а під час голодування або при фізичних навантаженнях знижується глюкоза в крові.

    При попаданні в кишечник цукор стимулює викид великої кількості інсуліну в кров, внаслідок чого печінка починає активно поглинати надлишки цукру і перетворює його в глікоген.

    Раніше була поширена думка, що при такому діагнозі, як цукровий діабет, дорослим і дітям суворо протипоказано вживати глюкозу.

    Але на сьогоднішній день доведено, що цукор і глюкоза необхідні для організму, а також відомо, що замінити їх практично нічим неможливо. Саме глюкоза сприяє тому, щоб чоловік був витривалим, сильним і активним, а всі життєво важливі органи і системи функціонували як треба і це була норма.