Як швидко знизити рівень цукру в крові

Щоб швидко знизити рівень цукру в крові при цукровому діабеті, існує безліч способів. Серед них – ефективне лікування народними засобами, зниження показників глюкози в домашніх умовах за допомогою правильного харчування.

Діабетикам рекомендується замість рафінованого цукру додавати в чай спеціальні підсолоджувачі, які можна придбати в магазині.

  1. Таблетки Аспартам найбільш поширені серед хворих на цукровий діабет. Вони в двісті разів солодше рафінаду, не калорійні і мають протипоказань. Підсолоджувач швидко розчиняється в рідині як гарячої, так і холодної температури. Під час кип’ятіння препарат втрачає солодкий смак.
  2. Сахарин може підійти не всім діабетикам, так як має подібні дії. Він погано засвоюється організмом, протипоказаний при захворюваннях травної системи, анемії та судинних захворюваннях. З цієї причини ця речовина знаходиться під забороною в багатьох країнах.
  3. Ксиліт не можна використовувати тривалий час, так як він приводить до шлункових захворювань і ослаблення зорових функцій.
  4. На відміну від сахарину, цикломат натрію досить стійкий до високих температур і не настільки солодкий. Речовина також знаходиться під забороною на території США.
  5. Промислова фруктоза має більш солодкий смак, ніж рафінований цукор, проте приймати її потрібно строго дозовано. При надлишку промислової фруктози в крові підвищується рівень сечової кислоти і тригліцеридів.

Зниження цукру в крові за допомогою продуктів

Ягоди чорниці є одним з найбільш корисних продуктів при цукровому діабеті. До складу їх входять всілякі дубильні речовини і глюкозиди. Діабетикам для того, щоб знизити рівень цукру в крові, лікарі радять приймати відвар, приготований з листя та ягід чорниці. Для цього заварюють одну чайну ложку перемелених чорничних листя в склянці гарячої води, настоюють протягом півгодини і проціджують. Добова доза прийому відвару складає третину склянки тричі на день.

Свіжі огірки знижують апетит і покращують обмінні процеси за рахунок міститься в них інсуліноподібний речовини. Вживання рекомендується як у свіжому вигляді, так і у вигляді овочевих салатів.

Незамінним продуктом при цукровому діабеті є гречана крупа, яка здатна досить швидко знизити рівень цукру в крові. З лікувальною метою застосовується особлива суміш із гречки. Для цього крупа ретельно миється, смажиться на повільному вогні, при цьому масло додавати не потрібно. Отримані крупинки потрібно подрібнити за допомогою кавомолки й засипати в скляну банку, де можна зберігати досить тривалий термін. Далі дві столові ложки порошку з гречки заливаються кислим молоком або кефіром, суміш настоюється протягом 12 годин. Отриманий продукт вживається за годину до прийому їжі.

Читайте:   2,5 мільйони рублів компенсації за лікарську помилку

Топінамбур допомагає поліпшити роботу шлунка, прочищає шлунково-кишковий тракт і допомагає знизити рівень цукру в крові. З очищених бульб готується спеціальний порошок, який приймається кожен день по одній чайній ложці. Щоб його приготувати, потрібно ретельно просушити промиті бульби, подрібнити і розтерти на тертці. Також топінамбур застосовується для приготування салатів. Цей продукт зменшує денну дозу інсуліну, покращує стан судин.

Знизити рівень глюкози допомагає сік із свіжої капусти, який також виводить зайву рідину з організму. Цей овоч містить різними вітамінами, корисними речовинами, які запобігають бактеріальну активність в організмі.

Сік з редьки допомагає знизити показники холестерину в крові, позбавляє від каменів у нирках і жовчі, зупиняє запальні процеси в організмі, бореться з мікробами, особливо ефективний у лікуванні холециститу. Це корисна речовина здатне знизити рівень цукру в домашніх умовах, улюбленими народними засобами. Сік відмінно чистить шлунок, рятує від запорів, у годуючих мам посилює лактацію.

При цукровому діабеті ефективний також сік свіжої картоплі, який додатково покращує роботу травної системи. Необхідно приймати по півсклянки картопляного соку двічі на день за 30 хвилин до їжі.

Корисним продуктом для діабетиків є сік свіжого буряка, який забезпечує зниження глюкози, його необхідно приймати по половині столової ложки чотири рази на день.

Е  Как быстро понизить уровень сахара в кровиффективность засобом лікування цукрового діабету в домашніх умовах народними засобами є сік гарбуза, кабачка, моркви, а також томатний сік. Хворим непогано бути в курсі, що таке глікемічний індекс продуктів, таблиця яких досить повно все пояснює.

Знизити рівень цукру в крові допомагають продукти, вміст цинк. Саме ця речовина є складовим інсуліну і вважається каталізатором хімічної реакції. Значна кількість цинку міститься в таких продуктах, як пророщена пшениця, пивні дріжджі, устриці, білий хліб.

Читайте:   Патологія рефлюкс гастрит, симптоми і лікування

Народні засоби при лікуванні діабету

  • Ефективно знижує рівень глюкози на початковому етапі захворювання відвар з листя суниці. Він відмінно чистить нирки, позбавляє від запалень, є потогінну і сечогінну народним засобом.
  • З листя лісової малини можна приготувати корисний чай, який очистить кров і врегулює цукор в крові. Найбільш корисними властивостями володіють верхні листочки на гілці.
  • Петрушка є сосудоукрепляющим засобом і добре знижує рівень глюкози в крові.
  • Також інсулін перебуває у свіжих листках кульбаби, з них готують вітамінні салати. Для цього листя замочуються на 30 хвилин у воді, просушуються і роздрібнюють. Додається кріп, петрушка, жовток яйця. Салат заправляється за допомогою рослинного масла або сметани.
  • З коренів кульбаби готується лікувальний відвар. Чайна ложка подрібнених коренів заливають склянкою окропу, настояти 30 хвилин і проціджують. Відвар приймається по 0,25 склянки чотири рази на день.
  • Листя кропиви зменшують показники цукру в крові, підвищують гемоглобін, покращує згортання крові, допомагають при хворобах сечогінної системи. Влітку листя застосовуються при приготуванні кулешу, салатів, з кропиви заварюють чай. Для приготування відвару 50 г листя кропиви заливають підлогу літром окропу, відвар настоюється два години, проціджують. Приймається по одній чайній ложці тричі на добу до прийому їжі.
  • Елеутерокок колючий приймається кожен день по 20 крапель тричі на добу до їди.
  • Відвар з лаврового листя швидко відновить роботу підшлункової залози і позбавить від підвищеного вмісту глюкози. Десять листя заливається в посуді 300 мл гарячої води і настоюється протягом доби. Після відвар проціджують і приймається по 50 мл протягом двох тижнів за 30 хвилин до прийому їжі.
  • Також на роботу підшлункової залози сприятливо впливають полин, цибулю, пижмо, перець, які допомагають позбутися від аритмії і наслідки інфаркту.
  • Сік подорожника для лікування діабету приймається тричі на добу по дві столові ложки.
  • Відвар з березових бруньок допоможе знизити показники цукру в крові. Для його приготування необхідно три столові ложки бруньок залити підлогу літром окропу і настояти протягом шести годин. Приготований відвар випивають в цей же день. Лікування проводиться протягом двох тижнів.
  • Також ефективним засобом є куркума, яка кладеться на кінчику ножа у склянку окропу і настоюється. Приймається відвар двічі в день.
  • Пивні дріжджі рекомендуються при лікуванні і профілактиці цукрового діабету, вони будуть підтримувати норми цукру в крові у дорослих. Дріжджі в очищеному вигляді приймаються за дві чайної ложки тричі на добу.
  • Читайте:   Вітрянка у дітей

    Фізичні вправи для зниження цукру в крові

      Как быстро понизить уровень сахара в кровиФізичні навантаження сприяє швидкому зниженню глюкози в організмі при діабеті, тому лікарі рекомендують регулярно займатися зарядкою, фітнесом або яким-небудь спортом. Щоб інсулін вироблявся в потрібній кількості, потрібно регулярно знаходиться на сонце.

    Під час щоденних пробіжок, прогулянок, плаванні, прогулянок на лижах потрібно не забувати про дотримання водного балансу. Для цього потрібно кожні півгодини випивати мінеральну негазовану воду, чай або вітамінізований шипшиновий відвар. Перерва між прийомами їжі слід робити не більше двох годин.

    Також важливо повноцінно поповнювати організм вітамінами і мінеральними речовинами. Для цього варто включити в раціон фрукти, овочі. Споживання солодкого не заборонено, але має бути дозовано.