Куріння і діабет 2 типу: наслідки сигарет для діабетика

Цукровий діабет і куріння – речі не сумісні і небезпечні. Якщо врахувати, що навіть серед здорових людей, пристрастившимся до выкуриванию сигарет, смертність з вини куріння залишається досить високою, можна уявити, який вплив робить куріння при діабеті. Серед смертей унаслідок захворювання 50 відсотків пов’язані з тим, що людина не вчасно кинув палити.

Наукою вже доведено, що куріння при діабеті тільки погіршує ситуацію. В результаті загострення захворювання речовини і смоли, що містяться в сигаретах, підсилюють шкідливий вплив на організм.

Незважаючи на те, що серед діабетиків багато людей, які полюбляють палити в день по кілька сигарет, у курців ризик утворення цукрового діабету набагато вище, ніж у тих, хто веде здоровий спосіб життя. У завзятих курців знижується здатність інсуліну впливати на організм, що призводить до збільшення показників цукру в крові.

Паління та цукровий діабет: причини небезпеки

У тютюновому димі міститься понад 500 різних речовин, що завдають шкоди організму. Окис вуглецю і нікотин надають миттєве вплив на дим, а смоли повільно руйнують тканини і клітини. Нікотинове речовина стимулює симпатичну нервову систему, що призводить до звуження шкірних судин і розширенню судин м’язової системи. Також у людини частішає серцебиття. Норадреналін при викиді підвищує артеріальний тиск.

У тих людей, хто тільки почав курити, спостерігаються інші симптоми. Відбувається посилення коронарного струму крові, серцева діяльність значно посилюється, міокард відповідає за споживання кисню, не порушуючи функціональність організму.

Що стосується людей, які почали курити багато років тому і придбали атеросклеротичні зміни, коронарний потік крові не посилюється, серцю доводиться посилено працювати, при цьому воно відчуває гостру нестачу кисню.

З-за зміни кровоносних судин порушується надходження крові, кисень в міокарду надходить в обмеженій кількості, це в свою чергу позначається на недостатнє харчування м’язів серця.

Таким чином постійним курінням можна спровокувати поява стенокардії. У тому числі нікотин підвищує кількість жирних кислот в організмі і посилює склеюваність тромбоцитів, що насамперед позначиться на току крові в судинах.

У тютюновому димі міститься близько 5 відсотків окису вуглецю, в цієї причини у курців гемоглобін до 20 відсотків складається з карбоксина, який не переносить кисень. Якщо початківці здорові курці спочатку не відчувають жодних порушень в організмі, то для хворих на цукровий діабет досить цих невеликих змін, щоб порушилася стійкість організму навіть до легких фізичних навантажень.

Читайте:   Як лікувати коросту – основні принципи

До чого призводить куріння при цукровому діабеті

Хронічна карбоксигемоглобинемия з-за куріння може стати причиною збільшення еритроцитів, з-за яких кров стає надмірно в’язкого. В’язка кров призводить до утворення атеросклеротичних бляшок, в результаті чого тромби перекривають судини крові. Все це порушує нормальний кровообіг і звужує судини, що безпосередньо позначається на роботі всіх внутрішніх органів.

При частому і активному палінні можна заробити ендартеріїт, який представляє собою серйозне захворювання артерій на ногах. З-за хвороби відбувається порушення роботи кровоносних судин, і пацієнт страждає, з’являються сильні болі в ногах при цукровому діабеті. Це в свою чергу здатне спровокувати утворення гангрени, яку нерідко доводиться ампутувати.

Також у курців нерідко стає причиною настання смерті аневризма аорти, курці у багато разів більше схильні до ризику настання інсульту або інфаркту.

  Курение и диабет 2 типа: последствия сигарет для диабетикаДрібні капіляри, оперізують сітківку очного яблука, також страждають від дії шкідливих речовин при палінні. З цієї причини можна заробити катаракту, глаукому і просто порушити зоровий апарат.

При цукровому діабеті особливим чином впливають на організм хвороби органів дихання, які є у всіх курців без винятку. Особливу негативний вплив тютюновий дим впливає на роботу печінки. Щоб позбавитися від всіх шкідливих речовин і вивести їх з організму, печінка починає активізувати функцію детоксикації.

Між тим подібний процес виводить з організму не тільки небажані компоненти диму, але і всі лікарські речовини, які були прийняті пацієнтом для лікування цукрового діабету та інших захворювань. Таким чином всі прийняті ліки не надають належного лікувального ефекту, так як не встигають впливати належним чином на органи і тканини.

Щоб досягти необхідного впливу препаратів, пацієнт починає приймати ліки в підвищеній кількості. Це обов’язково позначається на здоров’я людини, так як будь-які ліки при передозуванні надають побічний ефект. В результаті збільшену кількість цукру в крові разом з курінням посилено позначаються на розвитку хронічних захворювань судин, що призводить до ранньої смерті курця.

Читайте:   Гастродуоденіт

Іншими словами, цукровим діабетом можна підготувати сприятливий грунт у вигляді серцево-судинних захворювань для впливу шкідливих речовин від куріння. Саме це є причиною підвищеного показника ранньої смертності серед курців.

Як змінити ситуацію

Як вже було сказано вище, куріння і діабет між собою несумісні ні за яких обставин. Відмовившись від цієї шкідливої звички, пацієнту можна значно підвищити шанс на поліпшення стану і збільшення тривалості життя.

Якщо діабетик як можна раніше кине палити, він швидше почне відчувати себе більш здоровою людиною, при цьому він може уникнути багатьох серйозних ускладнень, які з’являються при тривалому палінні. З цієї причини при виявленні цукрового діабету необхідно не тільки сісти на лікувальну дієту, почати приймати необхідні препарати, почати активний спосіб життя, але і повністю відмовитися від куріння.

  Курение и диабет 2 типа: последствия сигарет для диабетикаЗвичайно, відразу відмовитися від шкідливої звички людей, які курили протягом багатьох років, не так просто, однак сьогодні існує безліч методик і розробок, які дозволяють відучитися від куріння. Серед них фітолікування, вплив на людину шляхом психотерапевтичних методів, пластирі від нікотинової залежності, жувальні гумки, нікотинові інгалятори і багато іншого.

Зазвичай курцям кинути шкідливу звичку допомагають заняття фізкультурою або спортом. Варто записатися в басейн або спортзал, як можна частіше здійснювати прогулянки або пробіжки на свіжому повітрі. Також потрібно стежити за станом організму, не напружувати його зайвими фізичними зусиллями і уникати стресових ситуацій.

У будь-якому випадку той чоловік, який захоче кинути курити, знайде для себе відповідний спосіб, як це зробити. Як відомо, після того, як людина кидає палити, у нього прокидається апетит і він найчастіше набирає вагу. З цієї причини багато діабетики намагаються не відмовлятися від куріння, боячись із-за підвищеного апетиту ще сильніше погладшати. Однак це не найкращий спосіб уникнення ожиріння. Набагато ефективніше і корисніше змінити раціон харчування, знизивши енергетичні показники страв і збільшити фізичну активність.

Читайте:   Калина з медом від кашлю, лікуємо застуду народними засобами

Як правильно кинути палити

Перед тим, як відмовитися від шкідливої звички, потрібно самостійно вирішити для себе, що саме це змінить у житті. Потрібно переглянути всі плюси, які може мати відмова від куріння, та зробити особистий список переваг, адже сигарети і при діабеті шкідливі, і куріння при панкреатиті не менш шкідливо, а всі хвороби взаємопов’язані.

Що зміниться на краще, якщо кинути палити?

  1. Кровоносні судини зможуть відновиться і це покращить роботу всієї кровоносної системи.
  2. У людини покращиться загальний стан і нормалізується нервова система.
  3. Внутрішні органи зможуть прийти в норму без впливу на них шкідливих речовин від тютюнового диму.
  4. Зір набагато покращиться і очі не будуть втомлюватися.
  5. Колір обличчя стане природніше, шкіра розгладиться і помолодшає.
  6. Людина нарешті зможе позбутися від уїдливого тютюнового диму, яким буває просякнута вся одяг і волосся.

Потрібно відповісти собі на питання, з якої причини необхідно обов’язково кинути палити. Варто вибрати певний день, коли потрібно буде відмовитися від куріння. Бажано, щоб про це знали всі друзі, рідні та знайомі. Оточуючі зможуть допомогти в відвиканні від шкідливої звички і підтримають в цій справі.

У мережі інтернет існує безліч форумів, де збираються всі, хто кидає курити, там можна отримати пораду, як відмовитися від шкідливої звички і знайти розуміння з боку тих, хто відчуває ту ж проблему.

В якості додаткових засобів можна використовувати засоби народної медицини та спеціальні препарати для тих, хто вирішив відмовитися від куріння.