Менархе: що це таке, ознаки

Перша менструація, і що повинна знати дівчинка про менархе?

Дівчата часто запитують: менархе — що це таке? Менархе — перші менструації у дівчаток, які, як правило, відбуваються у віці 12-14 років. Вік, в якому проявляються перші ознаки статевого розвитку у дівчаток-підлітків, — це суто індивідуальний момент. На початок менструальних кровотеч впливає харчування дівчинки, спадкова схильність до раннього статевого розвитку і ряд інших особливостей її організму. У період менархе протягом року у дівчинки менструації можуть бути нерегулярними, часом навіть відсутня овуляція, тобто молодий організм ще не здатний продукувати повноцінні яйцеклітини. У гінекології існує термін «гінекологічний вік жінки». Він починає обчислюватися як раз від початку першої менструації.

1 Характерні ознаки зміни організму

Ознаки настання менархе у кожної дівчинки можуть проявлятися по-особливому. При цьому на його поява можуть впливати кліматичні фактори, наприклад, у мешканок жарких країн місячні настають значно раніше, ніж у жінок, які мешкають у країнах з помірним кліматом. Є думка, що менархе настає у холодну пору року, так як пов’язано з збільшенням харчування в цей період. Вживання у великих кількостях смаженої, жирної і солодкої їжі істотно прискорює процес статевого розвитку.

Якщо дівчинка розвивається повноцінно, наступ менархе можна передбачити. Як правило, перед настанням менархе у дівчаток різко збільшується ріст і починають округлятися молочні залози. Перед менархе починають з’являтися прозорі виділення з статевих органів. Ці виділення не мають регулярності, вони можуть з’являтися, то зникати й мати різний рівень інтенсивності. Менструація настає через рік після початку виділень. Ознаки настання менархе характеризуються рядом симптомів:

  • перед настанням першої менструації дівчинка відчуває ниючі болі внизу живота, больові прояви можуть мати різну інтенсивність, при цьому вони то з’являються протягом кількох днів, то пропадають;
  • перед менструацією, приблизно за 2 місяці, виділення з піхви стають густішими, змінюється їх колір і інтенсивність;
  • можливі такі ознаки, як головний біль, втрата апетиту або патологічне бажання вжити якомога більше їжі, погіршення стану, нудота, запаморочення.
  • Читайте:   Як можна підвищити цукор в крові: які продукти їсти

    Симптоми настання менархе мають сильну схожість з передменструальним синдромом у дорослих жінок. Ознаки настання менархе можна побачити в нестабільності емоційного стану дівчини — підвищеної нервозності, дратівливості і перепади настрою.

    Помітивши у своєї дочки перераховані вище ознаки, з нею обов’язково потрібно поговорити і дати інформаційну літературу, щоб дівчинка була готова до настання менструації.

    Менархе: что это такое, признаки

    Рекомендуємо ознайомитися

  • Чи можна ходити в сауну при менструаціях
  • Чи можна здавати аналіз крові при менструації
  • Нормальна тривалість менструації
  • Ефективний засіб, який допоможе жінці завагітніти!
  • 2 Симптоми критичних днів

    Перші менструації у дівчаток будуть, як правило, триває не більше 4 днів і мати середню інтенсивність. В перший день будуть характерні больові відчуття внизу живота, але вони вщухнуть на 2-3 день. Якщо у дівчинки біль внизу живота не стихає протягом всієї менструації, то цілком імовірно, що має місце така патологія, як дисменорея.

    Біль у животі виникає з-за маткових скорочень під дією речовин-простагландинів. Великий вміст простагландинів у крові посилює скорочення матки і провокує спазми в судинах, від цього і виникає біль внизу живота. Подібні симптоми, тільки в кілька разів сильніше, жінка відчуває під час пологів. Деколи дисменорея є свідченням неправильного положення матки або патологічних змін в її структурі. Якщо у дівчинки спостерігається дисменорея, то під час менструації до неї треба ставитися з особливою уважністю, щоб уникнути розвитку інших захворювань статевої системи і безпліддя.

    Сам менструальний цикл буде нестабільний і може коливатися від 27 до 35 днів. Іноді інтервали між місячними можуть досягати 2 місяців. З початком перших менструацій потрібно пояснити підліткові, що потрібно вести менструальний календар. Це дозволить коригувати особисте життя і стежити за можливими порушеннями і відхиленнями. Саме ці збої допоможуть лікарю точно поставити діагноз.

    Читайте:   Кровоточивість ясен: причини, лікування при вагітності

    Менархе: что это такое, признаки

    3 Гігієнічні процедури

    Окремо хотілося б торкнутися теми гігієни під час менструацій. Дівчинці важливо пояснити елементарні речі, що передбачають обов’язкове підмивання мінімум 2 рази в день. Менструальна кров при контакті з повітрям має властивість давати характерний запах і є прекрасним місцем для розмноження бактерій і різного роду інфекцій. Дотримання простих правил дозволить уникнути дискомфорту і неприємних ситуацій під час менструації.

    Що стосується засобів гігієни, то тут вибір можна надати самій дівчинці. Більшість лікарів не рекомендують використовувати тампони до початку статевого життя, а тільки гігієнічні прокладки. На сьогоднішній день виробники засобів гігієни пропонують тампони, призначені і для дівчаток, але вони часто викликають дискомфорт у застосуванні і труднощі з введенням. Вибирати гігієнічні прокладки потрібно, враховуючи рясність кров’яних виділень і їх інтенсивність. Для нічного часу слід вибирати прокладки з широкою задньою частиною.

    Менархе: что это такое, признаки

    На час менструації краще відмовитися від гарячих ванн, віддаючи переваги теплого душу, утриматися від відвідування басейну, сауни і не виконувати фізичних навантажень.

    4 Додаткові відомості та психологічна підготовка

    Настання місячних може стати для дівчинки серйозною психологічною травмою. Більшість з них є цілком зрілими і психологічно, і фізіологічно, щоб зрозуміти, що менархе — це перший сигнал їх організму про те, що вони вступають у доросле життя. Основне завдання батьків — подбати, щоб підліток отримає правильну інформацію і не боявся переходу в новий етап свого розвитку. Початок менструації — це природний процес в організмі, тому якось прискорити або уповільнити його наступ неможливо.

    Менархе: что это такое, признаки

    Патологічними станами є ті випадки, коли менструація почалася раніше 11 років або пізніше 15.

    У подібних ситуаціях потрібно обов’язково відправитися з дівчинкою-підлітком на консультацію до гінеколога, так як затримки менархе можуть говорити про збої в роботі статевої та ендокринної системи.

    Менархе говорить не тільки про статевої зрілості підлітка, але і тому, що її тіло готове до зачаття, виношування і народження дітей. Мамам потрібно обов’язково говорити зі своїми доньками на тему сексу і пояснювати, що серед підлітків існує ряд думок про статевого життя, які закінчуються вагітністю або захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Говорячи з підлітком на рівних без всяких моралей, ви завоюєте довіру, і в пікантних ситуаціях донька звернеться за порадою до мами, а не побіжить до подружок.

    Читайте:   Лікування пролежнів у лежачих хворих

    Статеве дозрівання дівчаток менархе колись вважалося великою подією в житті маленької жінки, яка з нетерпінням чекала цього періоду. У стародавніх племенах влаштовували пишні церемонії і свята, деякі дівчатка потім протягом кількох місяців зобов’язані були носити все біле, щоб показати всім свою трансформацію. Сьогодні до цього періоду відносяться спокійно і, як правило, в цей час дівчатка хочуть усамітнитися, а не святкувати.

    У давнину завжди шанували силу менструальної крові і вважали її священною. Світлі уми тих часів навіть думали, що жінка, утримуючи менструальну кров, здатна самостійно зачати дитину. Звичайно, зараз подібні висловлення викликають сміх навіть у підлітків, що мало обізнані про сексуальне життя, але вже знають, що до чого. Сексуальне виховання підлітків має величезний вплив на подальший психологічний розвиток і сексуальну активність, тому подібним розмовам потрібно приділяти величезну увагу. Не соромтеся говорити з дівчинкою про майбутні зміни в її життя, від того, наскільки доступно ви поясните їй особливості статевого дозрівання, безпосередньо залежить подальший її відношення до свого тіла і протилежної статі.