Пошкодження меніска колінного суглоба: лікування, симптоми, причини

Меніск колінного суглоба є важливим елементом структури хрящової в організмі людини. Він виконує амортизацію при ходінні, занятті спортом, щоб зв’язки і хрящі в коліні не стиралися і не травмувалися. Дуже часто спортсмени, не розрахувавши свої сили, надто навантажують свої суглоби, внаслідок чого виникають травми. Давайте докладніше розглянемо, які причини і симптоми характерні, коли відбувається пошкодження меніска колінного суглоба.

Зміст:

до змісту ↑

З-за чого пошкоджуються меніски колінного суглоба?

Найчастіше меніск коліна травмується у людей, які займаються спортом, що ведуть активний спосіб життя. Причини, за яких пошкоджується суглобовий хрящ в коліні:

  • До розриву меніска призводить отримання непрямої або комбінованої травми, під час якої відбувається ротація гомілки назовні або досередини;
  • Колінної хрящ може пошкодитися через різкого надмірного розгинання суглоба з зігнутого положення;
  • Внаслідок повторного отримання травми виникає хронічна травматизація меніска, яка називається менископатией. Після присідання або різкого розвороту в такому випадку хрящ може повністю розірватися;
  • При хронічних мікротравми, ревматизмі, подагрі, хронічної інтоксикації відбуваються дегенеративні зміни в області меніска;
  • Якщо людина отримала комбіновану травму, разом з менисками пошкоджуються капсули, зв’язковий апарат, жирове тіло, хрящ і інші складові колінного суглоба.

до змісту ↑

Види пошкодження менісків

Враховуючи перераховані причини пошкодження менісків, важливо дотримувати всі правила безпеки при занятті спортом, виконання важких фізичних робіт, а також при пересуванні по дуже слизькій дорозі. При гострій травматології виділяються такі види травм:

  • Внутрішній хрящ відривається від суглобової капсули;
  • Повне розривання внутрішнього або зовнішнього хряща;
  • Защемлення зовнішньої прокладки суглоба.

Якщо сполучна тканина не дуже міцна, незручне різкий рух, маленький забій провокують пошкодження менісків.

Найчастіше колінної хрящ розривається поздовжньо або поперечно. При пошкодженні людина може почути тріск. Потім з’являється сильний біль, суглоб збільшується через запального процесу, хворий не може нормально пересуватися.

до змісту ↑

Що таке менископатия?

Менископатия колінного суглоба відбувається із-за постійних ударів, безперервної роботи в незручних позах, під час якої відбувається навантаження на ноги. При менископатии людина відчуває тупу, ниючий біль, яка дає про себе знати після тривалих прогулянок або незручного різкого руху. Хрящ втрачає свою еластичність, через що він не може нормально рухатися, а через деякий час руйнуються волокна й сполучна тканина коліна.

Читайте:   Перші зубки у немовлят: коли починаю рости

Хронічна менископатия розвивається через анатомічних особливостей суглоба. Наприклад, якщо людина в дитинстві перехворів на рахіт, його коліно набуває вальгусне положення, за якого здавлюється латеральна хрящова прокладка. Паралельно може розвинутися плоскостопість через порушення статики капсули суглоба.

Якщо травму не долікувати, вона також може призвести до пошкодження тканин меніска. З-за постійних навантажень формується кіста в меніску коліна, яка наповнюється рідиною і провокує деформацію суглобів.

до змісту ↑

Симптоматика пошкодження менісків

При пошкодженні колінних хрящів відбувається гострий період і хронічний.

Для гострого періоду характерні такі симптоми:

  • Суглоб різко перестає рухатися;
  • Коліно набрякає і сильно болить;
  • Над колінним суглобом червоніє шкіра.

Якщо при отриманні травми зачіпаються кровоносні судини, з’являються симптоми гемартрозу. Тобто кров починає накопичуватися в суглобовій порожнині.

Симптоми гемартрозу:

  • Набряк і набрякання над верхньою частиною надколінка;
  • В деяких випадках з-за сильних болючих відчуттів потерпілий не може стати на хвору ногу;
  • Іноді спостерігаються маленькі хворобливі відчуття під час ходьби або бігу.

Сила болю залежить від того, як важко було пошкоджено коліно.

Симптоми хронічного періоду:

  • Спостерігаються хворобливі відчуття і набряклість капсули в суглобової щілини;
  • Хворий не може рухати ногою;
  • Під час огляду потерпілого коліна, при пальпації перекочується валик еластичний і чутні характерні прицмокування.

Існують ще й такі симптоми хронічної форми ушкодження колінного суглоба:

  • У ділянці суглобової щілини з боку пошкодженого меніска, хворий відчуває постійні болі;
  • Атрофується медіальна головка чотириголового стегнової м’язи;
  • Розвивається хронічний синовіт.

При проведенні артроскопії спостерігається тьмяність, тонкість, жовтизна, тріщини і разволокнение тканин. Такі симптоми вказують на дистрофічні зміни хряща.

Якщо пошкоджуються обидва меніска одночасно, симптоми проявляються з боку внутрішнього меніска коліна. У деяких випадках після відривання хряща, він потрапляє в центр суглоба і повністю обмежує рухливість коліна.

Читайте:   Як пом'якшити шкіру на п'ятах в домашніх умовах

Якщо описані симптоми турбують вас, зверніться за консультацією до травматолога, хірурга або ортопеда. Досвідчений фахівець проведе потрібну діагностику, а також визначить, чи є кіста в колінному суглобі. На підставі результатів обстеження лікар поставить правильний діагноз, призначить правильне і ефективне лікування.

до змісту ↑

Діагностика пошкодження колінного хряща

Щоб доктор точно визначив діагноз, він повинен з’ясувати, які причини спровокували болючість коліна. Крім цього додатково фахівець проводить наступні методи обстеження:

  • Для постановки діагнозу застосовують контрастну і просту артрографию;
  • Також проводиться обстеження з допомогою ультразвукового сканування;
  • Проводять артроскопію;
  • Широко застосовуються методи МРТ і термополярография.

Самим ефективним і точним методом дослідження пошкоджених хрящів і суглобів вважається артроскопія. Часто проводять артрографию, яка коштує не дорого. При такій процедурі в суглоб вводять кисень і роблять три знімки в різних протекцій. За допомогою таких знімків досвідчений рентгенолог може легко побачити розрив або інше ушкодження меніска.

до змісту ↑

Колінної суглоб і кіста

Кіста може утворитися на задній частині коліна. У ній починає накопичуватися суглобова рідина. Сильно опухає підколінна ямка.

Кіста буває таких видів:

  • Кіста менісків колінного суглоба;
  • Кіста медіального меніска коліна;
  • Кіста внутрішнього меніска коліна;
  • Параменисковая кіста. Вона вражає капсулярную зону і зв’язки коліна;
  • Синовіальна кіста.

до змісту ↑

Лікуємо пошкодження меніска

Лікування менісків відбувається по-різному, враховуючи особливості і характер отримання травми. Воно ділиться на консервативне і оперативне втручання.

Лікування консервативними методами:

  • На деякий час після отримання травми важливо знизити навантаження на суглоб;
  • Запам’ятайте, що повністю припиняти рух ногою не можна, так як можуть зростися нерухомі хрящові поверхні. З-за цього в подальшому можуть виникнути труднощі з відновленням функцій коліна;
  • Коли буде переможений гострий період, лікування триває лікувальною гімнастикою, зміцнює м’язи стегна;
  • Щоб зняти запальний процес в коліні призначається застосування протизапальних і антибактеріальних препаратів.

Якщо лікування консервативними методами не дає результату доктор проводить операцію. Також хірургічне втручання показане при великому розриві меніска, блокади коліна і зберігається випоті.

Читайте:   На гландах білі грудочки: що це таке з неприємним запахом, фото

Лікування за допомогою оперативного втручання проводиться за допомогою таких методів:

  • З допомогою менискэктомии видаляються меніски. Для виконання операції в коліні робиться розріз сім сантиметрів. Такий метод в наш час, з розвитком медицини намагаються не застосовувати, особливо якщо є можливість зберегти неушкоджену частину меніска;
  • Оперативне лікування найчастіше роблять за допомогою артроскопії. Під час операції в коліні робиться два проколу. За допомогою спеціального інструменту – артроскопа, в коліно вводять фізіологічний розчин. Другий прокол служить для введення інструментів, з допомогою яких доктор видаляє пошкоджену ділянку меніска, а також проводить відновлювальні процедури;
  • Якщо меніск защеміло, проводять пункцію. Вводиться розчин новокаїну і спеціальними інструментами вправляється защемлений меніск. Після вправлення, пацієнту накладається гіпсова пов’язка, яка фіксує ногу в стані згинання;
  • Відновити меніск можна шляхом його зшивання або трансплантації.

Після операції або вправляння колінного хряща хворому призначається фізіотерапія. Після тритижневого носіння спеціального гіпсу, він знімається. Щоб відновити рухи в коліні обов’язково потрібно виконувати вправи лікувальної гімнастики. З вищеописаного можна зробити висновок, що лікування при пошкодженні колінних хрящів спрямована на відновлення функцій коліна.

до змісту ↑

Яким має бути харчування?

Під час лікування будь-яких ушкоджень у коліні важливо дотримуватися спеціальний режим харчування. Щоб зміцнити хрящову тканину, важливо збалансовано харчуватися. У щоденному раціоні повинні бути присутніми продукти, багаті білком, калієм, кальцієм, магнієм. Спортсменам лікарі часто призначають додатково приймати спеціальні добавки для здоров’я суглобів і зв’язок. Наприклад, колаген або хондроітин. Важливо вести здоровий спосіб життя, намагатися сильно не навантажувати ноги, гуляти на свіжому повітрі. Тепер ви знаєте, що собою являє пошкодження меніска колінного суглоба, які його основні симптоми та причини. Як проводиться лікування. Бережіть своє здоров’я!