Правильна дозування аскорбінової кислоти вказується лікарем

Правильная дозировка аскорбиновой кислоты указывается врачом

Вітаміни дуже важливі для правильного функціонування нашого організму. Наприклад, вітамін С. Цей вітамін бере участь в процесі згортання крові, у вуглеводному обміні, він є активним антиоксидантом, регулюючи окисно-відновні процеси, супроводжує утворення колагену, нормалізує проникливість капілярів, бере участь в синтезуванні стероїдних гормонів.

Вітамін С обов’язкова складова раціонального харчування. Без неї організм не може правильно функціонувати. Саме тому аскорбінова кислота присутня практично у всіх вітамінно-мінеральних комплексах.

Дозування аскорбінової кислоти повинна бути врахована при будь-якому стані пацієнта, якщо йому показаний прийом цього вітаміну за медичними показаннями. Так як аскорбінка присутній у багатьох комплексах, тільки лікар зможе дати правильні рекомендації щодо її застосування.

Вітамін С можна придбати в аптеці як самостійний засіб. Він випускається у вигляді драже, таблеток, порошку і у ампулах для ін’єкцій. Аскорбінова кислота як профілактичний засіб при простудних захворюваннях приймається так:

  • дорослі — 0,05-0,1 г на добу
  • діти — 0,02-0,03 г на добу

До того ж, слід врахувати, що аскорбінова кислота — вітамін С, що міститься в багатьох овочах і фруктах. Тому отримувати необхідні вітаміни найкраще раціонально і правильно харчуючись.

Зазвичай, аскорбінка в цілях профілактики приймається один раз на день. У лікувальних цілях дозування та складові компоненти призначаються лікарем.

Бережіть себе і будьте здорові!

Читайте:   Можна молоко при панкреатиті: козяче молоко та ряжанка