Промивання морською сіллю носа

Промывание морской солью носа

Промивання морською сіллю носа не дуже популярно останнім часом, але насправді це дуже корисна процедура.

Як всім відомо, сіль є однією з найважливіших складових крові кожної людини, тому вона дуже важлива для нашого організму.

Сіль грає важливу роль в регуляції серцевої діяльності, бере участь в обмінних процесах, в роботі нирок, а також виконує інші не менш важливі життєві функції.

Дуже корисна морська сіль. У ній міститься велика кількість корисних речовин, серед яких бром, кальцій, калій, бром, натрій, йод. Всі ці речовини надають допомогу в регулюванні живлення клітин і їх очищення. Також вони допомагають формувати клітинні оболонки, покращувати передачу нервових імпульсів. Для крові вони грають роль в згортанні, а для м’язів до розслаблення. Також активні речовини солі допомагають нервовій системі розслабитися, і регулюють гормональний обмін. Морська сіль також володіє цілющими властивостями для шкіри, саме тому її часто застосовують у бальнеології.

Промивання морською сіллю при нежиті дуже вартісна процедура. Її можна застосовувати при різних видах синуситів – при фронтитах, гайморитах. Також варто промивати ніс при початкових симптомах застуди. Це може бути саднения в носі і носоглотці або сухість.

Розчин для промивання готується з розрахунку 1 чайна ложка на стакан води. Для промивання використовують шприц або чайник з вузьким носиком, при цьому одна ніздря затискається, а в другу вливається рідина. Вода повинна потрапити в носоглотку і вилитися з другої ніздрі.

Читайте:   Як зміцнити емаль зубів в домашніх умовах