Симптоми і лікування остеопенії шийки стегна: народні засоби

Остеопенія шийки стегна є захворюванням, при якому знижується мінеральна щільність тканин кісток, з-за чого вони починають слабнуть. Внаслідок такого захворювання можна легко зламати будь-яку частину тіла при падінні. Давайте докладніше розглянемо, симптоми і методи лікування захворювання.

Зміст:

  • Що собою являє патологія?
  • Захворювання в поперековому відділі хребта
  • Дитяча остеопенія
  • Причини розвитку і симптоматика остеопенії
  • Діагностування захворювання
  • Лікуємо остеопению
  • Харчування при захворюванні
  • Профілактика
  • до змісту ↑

    Що собою являє патологія?

    Остеопенія не має ніяких істотних проявів. Під час даного захворювання хворий не відчуває ні болю, ні інших симптомів хвороби. Поколювання в стегні, які іноді виникають у людей, списують на погане кровопостачання в суглобі. У віці старше п’ятдесяти років на тлі інших захворювань про остеопенії навіть не здогадуються. Якщо хвороба починає прогресувати, через деякий час шийка стегна ламається. Тільки після такої серйозної травми доктор звертає увагу на патологію. Але, дуже часто вже час вважається втраченим. З-за того, що процес вже набуває системний характер і патологія поширюється на всю кістково-суглобову систему і хребет.

    до змісту ↑

    Захворювання в поперековому відділі хребта

    Остеопенія в області хребта часто розвивається за таких ситуацій:

  • Трансплантація внутрішніх органів;
  • Патологія легень;
  • Використання протисудомних препаратів і антидепресантів;
  • Тривале голодування.
  • Кісткова тканина і поперековий відділ хребта можуть стоншується внаслідок фізіологічного процесу старіння.

    до змісту ↑

    Дитяча остеопенія

    У половини сильно не доношених дітей зустрічається дана патологія. Захворювання у них розвивається через брак мінералів в організмі під час перебування в утробі матері. Саме фосфор і кальцій в недостатній кількості призводять до розвитку патології.

    На останньому триместрі вагітності плід від матері через пуповину отримує всі необхідні вітаміни і мінерали, завдяки яким його кістки починають швидше рости. Так як дитина народжується раніше терміну, він вважається недоношеним і відповідно не доодержує таких потрібних і корисних для розвитку речовин. Тому він потребує більшої кількості фосфору і кальцію.

    Розвиток опорного апарату у плода також залежить від внутрішньоутробної активності на останніх місяцях вагітності.

    Так як маленька дитинка слабенький, він мало рухається і кістки з-за цього стають не такими міцними. В материнському молоці, не достатня кількість корисних речовин. З-за цього мінерали додатково потрібно додавати в пляшечку з грудним молоком або сумішшю. Коли малюк буде важити більше трьох – чотирьох кілограм йому вже не потрібно буде додавати в харчування мінерали.

    Читайте:   Жовчогінні засоби при застої жовчі: огляд препаратів

    Також важливо, щоб малюк отримував потрібну добову дозу вітаміну D. Дозування повинен визначити дитячий лікар. Зазвичай вона становить 800 одиниць. Для зміцнення і зростання кісток немовлятам потрібно робити масаж і спеціальну грудничковую гімнастику. Кожен місяць дитинку потрібно показувати педіатра, щоб вчасно виявити можливі патології, в тому числі і остеопению.

    до змісту ↑

    Причини розвитку і симптоматика остеопенії

    Чому розвивається остеопенія на сьогоднішній день досі не зрозуміло. З кожним роком стоншуються кістки. Такий процес цілком природний. У літньому віці старі клітини кісткової тканини починають руйнуватися дуже швидко, а нові не встигають сформуватися.

    Остеопенія шийки стегна розвивається за наступним причин:

  • Худорлява статура у жінок;
  • Люди з європейською расою;
  • Літній вік;
  • Тривалий прийом кортикостероїдів;
  • Якщо людина приймає довгий час препарати для лікування шлунка і для зняття судом;
  • При вживанні великої кількості алкоголю та куріння;
  • Через незбалансоване харчування, брак вітаміну D;
  • При недостатній рухливості;
  • Через хіміотерапії при злоякісних пухлинах;
  • Після випромінювання іонами.
  • Також захворювання може передаватися у спадок.

    Симптоми остеопенії ні як не проявляються. Хвора людина навіть не здогадується про захворювання. Навіть при тріщині хворий не відчуває ніякого болю. Тільки після ураження кісткової тканини хворий починає розуміти, що у нього з’явилися проблеми зі стегном. Коли він йде до лікаря, фахівець направляє його на діагностику.

    Іноді хворий може відчувати короткочасну втрату чутливості шкіри на стегні. Але не завжди такі симптоми пов’язують з остеопенією. При переломі шийки стегна виявляється низька ступінь кісткової щільності.

    до змісту ↑

    Діагностування захворювання

    Для своєчасного виявлення порушення мінералізації кісток вдаються до рентгенографії, комп’ютерної томографії та денситометрії. Такий метод дозволяє виявити розвиток остеопорозу. Дослідження проводиться рентгенівськими або ультразвуковими променями, які пропускають через постраждалу шийку стегна. Також в деяких випадках досліджується кількість лужної фосфатази за допомогою лабораторних методів. Якщо такого ферменту занадто багато в організмі, отже, відбувається системна резорбція кісток.

    Денситометрію показано проводити в наступних ситуаціях:

  • Якщо у пацієнта високий ризик розвитку такого захворювання, як остеопороз;
  • Якщо жінці більше 55 років, а чоловікові більше 70 років;
  • Процедура призначається пацієнтам з переломами;
  • Якщо хворий приймає стероїди.
  • Читайте:   Протирання обличчя кубиками льоду: прості секрети краси

    до змісту ↑

    Лікуємо остеопению

    Остеопенія не у всіх людей потребує лікування. І не завжди вона призводить до перелому шийки стегнової. Враховуючи всі фактори, які призводять до розвитку захворювання, доктор призначає в індивідуальному порядку конкретне лікування.

    Лікування остеопенії шийки стегна проводиться наступним чином:

  • Першим ділом потрібно нормалізувати раціон харчування;
  • Гуляйте як можна більше на свіжому повітрі;
  • Корегуйте вторинні захворювання;
  • Виконуйте вправи лікувальної фізкультури;
  • Під час клімаксу важливо відновити гормональний обмін.
  • Препарати для лікування захворювання застосовуються дуже рідко, так як вони мають побічні явища і протипоказання. Але, якщо без них не обійтися, доктор змушений виписати курс лікування медикаментами.

    Лікування захворювання за допомогою медикаментів проводиться наступним чином:

  • Для насичення організму вітаміном D призначається Кальцитріол. Під час лікування даним препаратом важливо обов’язково вести контроль кальцію в організмі;
  • Кальцитомин є гормоном щитовидної залози, який регулює обмін кальцію. При його нестачі розвивається остеогенез. Лікування в такому випадку проводиться за допомогою Кальцитоніну;
  • Ендокринолог може призначити приймати Терипаратид, який стимулює анаболічні обмін;
  • Для підвищення маси кісткової тканини і зниження втрати кальцію виписується Ралоксифен.
  • При переломі шийки стегна, літнім пацієнтам призначається прийом кальцію і дотримання спеціальної дієти. Таке лікування спрямоване на те, щоб стимулювати остеогенез. Препарати кальцію можна замінити натуральними продуктами харчування. Наприклад, молочними продуктами, яєчною шкарлупою, овочами і фруктами. Іноді рекомендують приймати харчові добавки, які потрібно дуже ретельно підбирати.

    Лікування остеопенії можна робити народними засобами. Одним з них є такий рецепт: яєчну шкаралупу потрібно висушити і перетворити в порошок, смолов її в кавомолці. Отриманий порошок додавайте в усі страви, які ви їсте.

    Важливо пам’ятати, що надлишок кальцію в організмі призводить до утворення каменів у жовчному міхурі та нирках. Тому потрібно уважно слідкувати за його вмістом у крові.

    Щоб кальцій краще засвоювався, потрібен вітамін D, який з’являється в організмі під час перебування на сонці. Так як ультрафіолетові промені можуть спровокувати розвиток раку краще всього на відкритому сонці в день бути не більше чотирьох годин.

    Крім усього вищеописаного лікування остеопенії шийки стегна проводиться з допомогою фізичних вправ. Займайтеся танцями, плаванням. Ходіть на заняття в тренажерний зал, піднімайте станові тяги, які допоможуть запобігти перелом стегна.

    Читайте:   Гельмифаг: правда чи розлучення, інструкція по застосуванню, ціни, де купити?

    Остеопенія може з’явитися з-за шкідливих звичок. Тому постарайтеся кинути палити і не пийте алкогольні та алкогольні напої.

    Лікування медичними препаратами проводиться тоді, коли щільність кісткової структури занадто мала. Призначаються біфосфонати, які не дають руйнуватися кісток.

    Для корекції гормонального фону у жінок остеопенія лікується препаратами, які допомагають клітинам краще засвоювати естрогени.

    до змісту ↑

    Харчування при захворюванні

    Якщо лікар підтвердив розвиток такого захворювання як остеопенія, важливо навчиться суворо дотримуватися збалансованого раціону харчування. Корисно ласує фруктами, зеленню і овочами. Кожен день потрібно їсти молочні продукти. Корисно вживати кефір, сирні страви, ряжанку, йогурт.

    Для підвищення щільності кісток потрібен магній. Його можна знайти в бобах, овочах, злаках.

    Заборонені кофеїн і сіль. Так як вони вимивають з організму кальцій.

    до змісту ↑

    Профілактика

    Профілактика остеопорозу проводиться аналогічно, як і лікування даного захворювання. Важливо ще з раннього віку вести активний правильний спосіб життя. Гуляти на свіжому повітрі, правильно і збалансовано харчуватися, займатися спортом. Під час спортивних занять потрібно берегти свої суглоби від травм. Для цього рекомендується користуватися спеціальними захисними пристосуваннями.

    Якщо ви вели не дуже здоровий спосіб життя, в будь-який час це можна змінити. Важливо своєчасно звернутися за допомогою до лікаря, якщо ви почали помічати симптоми, характерні для остеопенії або остеопорозу.

    Тепер ви знаєте, що собою являє остеопенія шийки стегна, як вона діагностується. Також стало відомо, що захворювання розвивається безсимптомно, тому потрібно кожен рік проходить медкомісію і потрібні дослідження, щоб своєчасно виявити патологію, і почати її лікування. Тільки дотримання всіх рекомендацій лікаря допоможе призупинити хворобу і не дати їй поширяться ще більше. На жаль, від неї неможливо позбутися назавжди. Тому важливо змінити колишній спосіб життя більш активним і здоровим поведінкою. Киньте всі шкідливі звички і насолоджуйтеся красою природи, здійснюючи прогулянки на свіжому повітрі.

    Оцініть статтю 〉〉〉〉〉