Якою має бути дієта при жировому гепатозі

Какова должна быть диета при жировом гепатозе

Захворювання печінки дуже поширені. Цьому сприяють багато факторів — неправильне харчування, відсутність фізичних навантажень, зловживання алкоголем і курінням, погана екологія і т. п. А адже печінка — самий головний фільтр нашого організму, і від її роботи багато в чому залежить стан всіх органів і систем. Одне з поширених захворювань печінки — жировий гепатоз. Ця хвороба протікає безсимптомно, тому вона діагностується вже на пізніх термінах. При жировому гепатозі відбувається заміщення корисних робочих клітин печінки гепатоцитів поганими жировими клітинами. З часом їх стає все більше. Печінка перестає справлятися з необхідними навантаженнями, тим самим посилюючи стан організму в цілому.

З плином часу з’являються такі симптоми, як ниючі болі в правому підребер’ї, нудота, підвищений метеоризм — газоутворення. Якщо людина з такими симптомами, як і раніше, не звертається до лікаря, хвороба продовжує розвиватися, приводячи до цирозу і смерті.

Здавалося б — це дуже серйозне захворювання і потребує лише медичного втручання. Але це не так. Найголовніше — дієта при жировому гепатозі. Причому, така дієта не вимагає яких-небудь складних приготувань.

  • всі страви готуються без жиру. Вони повинні бути або вареними або приготованими на пару
  • страви з нежирних сортів риби або м’яса можна запікати
  • заборонені і вживання смажені, гострі, солоні страви, а так само міцний чай і каву, газовані напої
  • молочні продукти повинні бути знежирені

Бережіть себе і будьте здорові!

Читайте:   Дієтичні рецепти при панкреатиті