Харчування дитини

анонімно

Жінка, 1 рік

Привіт дитині 1 рік 2 місяці пора відлучати від нічного годування(не на грудях) і як правильно розподілити норму їжі на день(можна навіть меню)?

Відповідає Бутузова Олеся Володимирівна

фармацевт, педіатр

Доброго дня!

Зразкове меню:

Сніданок

Каша з різних видів круп
Чай або компот
Хліб з маслом

Другий сніданок

Свіжі фрукти або ягоди, можна невелике печиво

Обід

Суп овочевий з додаванням м’яса
Пюре м’ясне або котлета — 40 г
Гарнір (овочевий, макарони, круп’яної)
Можна дати порцію густого супу, якщо дитина не готова їсти і перше, і друге.
Компот або фруктовий сік

Полуденок

Сир/йогрут/дитячий кефір
Можна додати пюре фруктове
Булочка/печиво/сухарик

Вечеря

Овочеве пюре або каша
Чай

Перед сном можна дати суміш для дітей старше року.

Прибрати нічне годування можна найчастіше поступово: раз в чотири дні зменшуйте обсяг нічного годування на 10 мл, потім через 5 днів-10 мл, ще через 5 днів-10 мл. Так, поступово, непомітно для дитини Ви зведете нічне годування до мінімуму.

Консультація лікаря-педіатра на тему «Харчування дитини» дається виключно в довідкових цілях. За підсумками отриманої консультації, будь ласка, зверніться до лікаря, у тому числі для виявлення можливих протипоказань.

Про консультанта

Спеціалізація
Педіатрія
Освіта
Саратовський державний медичний університет
Подробиці

Практикуючий лікар-педіатр.

Інтереси: правильне і здорове харчування, лікування та профілактика захворювань дітей від народження до 18 років.
Найважливішим моментом вважає виховання здорових дітей, тому велику увагу приділяє загартовуванню та профілактичних методик.

Автор книг і статей про дитяче здоров’я, виховання і розвитку, а також про лікування і профілактики захворювань у дорослих пацієнтів. Автор «Сучасного збірника лікарських препаратів» та інших книг медичної і фармацевтичної тематики. Співпрацює з медичними журналами та видавництвами.

Читайте:   Рак шлунка

Тел. для запису: +7 (917) 897-89-23.